新大阪のパーソナルトレーニングジム「PCPLasante」

PCP×Lasante のパーソナルトレーニング

スポーツや仕事、日々の生活において、快適に“自己ベスト”のパフォーマンスが発揮できるコンディションを備えることは、豊かな生活を築く基盤です。PCP×Lasanteは一人一人の個別性を理解し、それぞれの課題・目的に応じたパーソナルトレーニングを提供いたします。

スポーツパフォーマンスの向上や健康増進のためには、その目的に応じたトレーニング動作を適切な運動量や強度で反復することが必要です。

快適に思い通りにカラダが動かせる良好なフィジカルコンディションをつくるためには、運動の軸となる “関節” が滑らかに動くことが前提となります。日々の姿勢習慣やスポーツ活動のフォーム、過去のけがなどは関節にわずかな歪みやズレを引き起こす要因となります。関節の歪みがあるままで運動量や強度を高めてしまうと、トレーニング効果が見込めないばかりか関節の痛みや変形などの関節疾病を引き起こしかねません。

骨格の配列(アライメント)を本来の機能的な状態に戻す手技やトレーニングの過程を「リアライン」と呼びます。リアラインとは広島国際大学の蒲田和芳教授が提唱する関節疾病の予防や治療方法のコンセプトです。2016年9月よりPCP×Lasanteは、リアラインコンセプトに基づくコンディショニング指導が適切に提供できる施設、またリアラインの普及発展を担う拠点となる施設として一般社団法人日本健康予防医学会より「リアラインセンター」としての認定を受けました。

PCP×Lasanteのパーソナルトレーニングは「鍛える前に整える」を合言葉に、関節がスムースに動くコンディションを獲得した上で、目的に応じたエクササイズに移行するというプログラムに基づいて進められます。

(一社)日本健康予防医学会 関節疾病予防専門部会 認定施設 リアラインセンター

お知らせ

セミナーやイベントなどのご案内、トレーニングに関するお役立ち情報等をお届けいたします。

ポリシー

お客様の専属トレーナーとして、お一人おひとりの課題や目的に応じたフルオーダーメイドのコンディショニングプログラムを提供します。

コンディショニング

PCPの考えるコンディショニングとは、お客様の目的を達成するために必要な各要素 “コンディション”を備えることです。お客様の現状を把握するための各種測定や評価にもとづいて目的に応じたプログラムを提供いたします。


施設紹介 / 提携医療機関

4つのパーソナルトレーニングスペースと広々としたコモンジムスペース。シャワー・ロッカールームを完備しています。

提携医療機関:ふくだ内科クリニック

会員種別

お客様のご利用目的に応じた会員種別をご用意しています。ご利用の際はお電話でお申込みください。

スタッフ

経験豊富なパーソナルトレーニングのコーチングスタッフが上質なトレーニングを提供します。


PCP×Lasanteからのお知らせ

更新日:2017/4/11 4月29日の営業時間について

更新日:2017/4/3  5月度休館日のお知らせ

更新日:2017/3/11 休館日のお知らせ (3月~5月度)

更新日:2016/10/1 セミナーのご案内(ReaLine for GOLF)

更新日:2016/7/5 セミナーのご案内(鍛える前に整える)

更新日:2016/4/4 PCP×Lasanteがオープンしました。

営業時間・お問い合わせ・アクセス

PCP×Lasante (ピーシーピー・ラソンテ)

営業時間:月曜~土曜 9:00~22:00
休業日 :日曜(不定期で施設点検休館あり)

お問い合わせ :TEL.06-6397-1834  FAX.06-6150-2723
住所 :〒532-0003
    大阪府大阪市淀川区宮原1丁目6番1 新大阪ブリックビル3F


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